丝瓜,葫芦科一年生攀援藤本营养师。茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。果实圆柱状,直或稍弯,长15-30厘米,直径5-8厘米,表面平滑,通常有深纵条纹,未熟时肉质,成熟后干燥,里面呈网状纤维,由顶端盖裂[
小满是二十四节气中第八个节气,今年小满是5月21日营养师。小满后气温逐渐升高,雨水增多,湿度加大,人体容易感到闷热和疲惫。饮食要以清热祛湿、健脾养胃为主,注意补充水分【1】。小满除了吃“苦”,还要尝