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【妇产科普】小满节气，营养师和您话黄瓜:营养师
小满是二十四节气中第八个节气，今年小满是5月21日营养师。小满后气温逐渐升高，雨水增多，湿度加大，人体容易感到闷热和疲惫。饮食要以清热祛湿、健脾养胃为主，注意补充水分【1】。小满除了吃“苦”，还要尝
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【妇产科普】小满时节，营养师和您聊苋菜:营养师
小满，位列二十四节气之第八，也是夏季的第二个节气营养师。此时，我国南方地区，雨水渐盛，江河渐满，水泽丰盈。在北方，冬小麦等夏熟作物籽粒正处于将熟未熟之态，只是小满，未至大满。万物生长至此，不多不少，
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